La vida es un camino lleno de desafíos y momentos difíciles, y todos en algún momento necesitamos el apoyo adecuado para sanar, crecer y reconectar con nuestra verdadera esencia.
No importa lo que hayas vivido, aquí encontrarás un espacio seguro para entenderte.
Estés donde estés, me adapto a tus necesidades y zona geográfica para que podamos trabajar juntas.
Tanto si vienes por tu cuenta como con tu pareja, las sesiones son 100% personalizadas.
El primer paso para un cambio profundo es elegir el plan que mejor se ajuste a tus necesidades.
El objetivo es que encuentres el enfoque adecuado para ti, sea cual sea tu situación actual.
El taller de autoestima y dependencia emocional, tanto online como presencial tiene una duración de 1 mes y medio (6 sesiones, de 50 minutos cada una). Puedes reservar la primera sesión, y durante la misma, juntas, acordaremos la fecha de las sesiones posteriores.
¿Quieres entender por qué no puedes salir de relaciones que en el fondo sabes que no te convienen? ¿Por qué siempre te fijas en personas emocionalmente no disponibles? ¿Te cuesta soltar a las personas? ¿Por qué necesitas siempre la validación externa? ¿Por qué pospones tus necesidades estando siempre disponible para los demás? ¿Quieres aprender a pasar tiempo de calidad contigo misma? Descúbrelo conmigo en el taller.
Sesiones individuales diseñadas para enfocarse completamente en tus necesidades y procesos personales.
En cada sesión trabajaremos en aspectos como sanar heridas emocionales, reconstruir tu autoestima, reconocer tu tipo de apego, cortar vínculos traumáticos y aprender a construir relaciones sanas y equilibradas.
Durante nuestra primera sesión, exploraremos en profundidad los desafíos que estás enfrentando, identificando patrones y estableciendo objetivos claros para tu terapia.
En cada sesión, trabajaremos en sanar tus heridas emocionales, reconstruir tu autoestima, entender tu tipo de apego, cortar vínculos traumáticos y desarrollar estrategias para hablarte mejor y construir relaciones más sanas.
A medida que avanzas en tu proceso, comenzarás a notar cambios reales en tu vida. Sentirás un mayor control sobre tus emociones, tu autoestima se fortalecerá, y empezarás a crear la vida que siempre has deseado.
No tienes que recorrer este camino sola. Juntas, podemos crear la vida que mereces.
Reserva tu primera sesión y da el primer paso hacia una versión más fuerte, segura y feliz de ti misma. Yo te ayudaré a diseñar una rutina de autocuidado que se adapte a tu día a día, a entender y sanar tus heridas, y a construir una relación más bonita y saludable contigo misma.
Entiendo que la vida puede ser agitada, pero tu bienestar es una inversión a largo plazo. Ofrezco sesiones online para que puedas acceder a la terapia desde donde estés, en el horario que mejor se adapte a ti.
Es natural tener dudas, pero si sientes que necesitas un cambio, la terapia puede ser ese espacio seguro donde explorar tus emociones y aprender a gestionarlas. No necesitas estar en crisis para beneficiarte de la terapia; es un camino hacia el autoconocimiento y la paz interior.
La terapia es una inversión en ti misma. El costo puede parecer elevado, pero los beneficios son incalculables. Considera cuánto tiempo has pasado sintiéndote atrapada y cuánto valoraría una vida en la que te sientas empoderada y feliz. Además, ofrecemos opciones de pago flexibles.
Entiendo que la vida puede ser agitada, pero tu bienestar es una inversión a largo plazo. Ofrezco sesiones online para que puedas acceder a la terapia desde donde estés, en el horario que mejor se adapte a ti.
Entiendo que la vida puede ser agitada, pero tu bienestar es una inversión a largo plazo. Ofrezco sesiones online para que puedas acceder a la terapia desde donde estés, en el horario que mejor se adapte a ti.
La terapia es una inversión en ti misma. El costo puede parecer elevado, pero los beneficios son incalculables. Considera cuánto tiempo has pasado sintiéndote atrapada y cuánto valoraría una vida en la que te sientas empoderada y feliz. Además, ofrecemos opciones de pago flexibles.
Sí, aquello que más se adecúe a ti. En el taller trabajaremos específicamente aquellos aspectos enfocados en la dependencia emocional, pero en las sesiones de terapia podemos trabajar juntas de forma más libre tus objetivos.
Sí, de hecho es lo recomendable.
Si sientes que repites los mismos ciclos en tus relaciones, que te cuesta poner límites o que el miedo a la soledad te mantiene atrapada, este manual es para ti. Descárgalo gratis y empieza a recuperar tu poder.
